ÉJACULATION PRÉCOCE.
Dans ce contexte, il faut également prendre en compte l’éjaculation précoce. Environ 20 % des maris d’aujourd’hui doivent faire face au problème de l’éjaculation précoce. C’est très frustrant pour une femme, car il est impossible de faire l’amour sans un pénis en érection, et après l’éjaculation, le pénis de l’homme devient trop mou pour maintenir la pression nécessaire sur les parois vaginales et le clitoris pour permettre à sa femme d’atteindre l’orgasme.
Une mariée inconsolable s’est exclamée : « Le premier soir de notre mariage, il m’a excitée et a commencé à pénétrer mon vagin, mais dès que son pénis m’a touchée, il a éjaculé. » Il était bien sûr gêné et sa femme était frustrée. Ils ont réessayé une heure plus tard et il a fait un peu mieux, mais à cause de son inexpérience, il a de nouveau joui avant qu’elle ne puisse atteindre la satisfaction. Elle a finalement admis : « Au cours des neuf mois de notre mariage, nous avons fait l’amour plus de cent fois, mais je ne suis toujours pas une femme épanouie. »
Une partie de son problème était la peur. Plus il avait peur, plus l’éjaculation est précoce, plus elle est susceptible de se produire. Un couple doit reconnaître qu’il s’agit d’un problème majeur qui ne disparaîtra pas naturellement. Il faut l’éliminer par l’apprentissage, et cela vaut bien le temps passé dans un tel processus d’apprentissage.
De nombreuses femmes frustrées et peu compréhensives se sont tournées vers leur mari « rapide » pour le ridiculiser ou l’indifférence, accentuant ainsi son sentiment naturel d’incompétence masculine au détriment d’une bonne relation. Une femme vigilante comprendra que son mari a honte de ce manque de maîtrise de soi et travaillera avec lui pour trouver une solution.
Dans le chapitre suivant, nous aborderons ce problème en détail, en proposant même plusieurs méthodes pour le surmonter, mais nous ne mentionnerons ici qu’une méthode, préconisée par Masters et Johnson. Ils suggèrent que la femme et le mari restent seuls pendant un certain temps pour ce qu’ils appellent des « exercices de compression ». La femme doit caresser les parties génitales de son mari jusqu’à ce que son pénis atteigne une érection.
Ensuite, en déplaçant sa main de haut en bas sur le pénis et légèrement sur le gland (tête du pénis), il commencera rapidement à éjaculer (le mari doit tenir la femme informée de ses progrès). En tenant le pénis avec son pouce sur la face inférieure et ses deux doigts de chaque côté de la crête qui sépare la tête (gland du pénis) du pénis, elle serre son pouce et ses doigts ensemble avec une pression très forte pendant trois ou quatre secondes dès que son mari donne le signal qu’il est sur le point d’éjaculer.
Elle attend ensuite quinze à trente secondes que sa tension diminue avant de répéter les mouvements légers et stimulants de haut en bas sur le pénis. Lorsqu’il signale qu’il est sur le point d’éjaculer, elle répète à nouveau le processus de compression pendant trois ou quatre secondes pour empêcher son éjaculation. Cette procédure doit être répétée pendant quinze à vingt minutes ou plus. Si le mari éjacule accidentellement, le couple doit attendre quarante-cinq minutes à une heure. Ensuite, ils peuvent recommencer les exercices.
Une fois qu’ils ont acquis un certain degré de contrôle, la femme doit se mettre à califourchon sur son mari prostré et insérer son pénis dans son vagin sans bouger jusqu’à ce qu’il s’habitue à la nouvelle sensation. Il est parfois nécessaire de rester immobile pendant deux minutes. Cela donnera au mari un meilleur contrôle.
Ensuite, la femme doit monter et descendre très doucement, excitant le mari vers l’orgasme. Lorsqu’il lui signale qu’il est proche de l’éjaculation, elle doit lever son corps et répéter la technique de compression pendant trois à quatre secondes. Lorsque la sensation s’est estompée, elle doit remettre son pénis dans son vagin et répéter la procédure. Avec beaucoup de patience, une femme peut aider son mari à apprendre le contrôle qui sera une source de grande satisfaction pour eux deux.
Pour le mari, ce sera la satisfaction de maîtriser un aspect important de l’inadéquation ; pour la femme, cela signifiera que son retard contrôlé lui permettra d’atteindre l’orgasme.
Si à première vue cet exercice peut paraître choquant à certaines épouses, elles doivent reconnaître que l’éjaculation précoce est un problème déchirant pour le mari et la femme, et qu’il ne s’améliorera pas tout seul. Une épouse aimante se rendra compte que cela vaut bien l’investissement d’une semaine de vacances ou de deux ou trois week-ends seuls dans un motel.
Trois à quinze expériences de ce genre suffisent généralement à apprendre au mari à contrôler son éjaculation. Un couple tirera des bénéfices de cet investissement pendant de nombreuses années, en plus d’enrichir sa relation intime. Tout apprentissage prend du temps. Un mari et une femme trouveront cette expérience d’apprentissage agréable et profitable pour le temps passé.
7. Fatigue .
Toutes les fonctions normales du corps sont affaiblies lorsqu’une personne est fatiguée. Une femme fatiguée n’est pas susceptible d’être une épouse amoureuse et réceptive, ce qui réduit les chances d’accomplissement orgasmique.
Pour cette raison, les rapports sexuels doivent être réservés aux moments où le mari et la femme sont tous deux reposés ; et pour cette même raison, les rapports sexuels doivent être spontanés. Une femme doit accueillir son mari à la porte avec un message chaleureux. Un baiser qui peut prédire l’avenir. Par des mots tendres et des caresses, ils peuvent se maintenir dans une ambiance amoureuse animée toute la soirée, ce qui devient un préliminaire excitant à l’amour s’ils ne se couchent pas trop tard.
Comme les contraires ont tendance à s’attirer, j’ai remarqué que les couples ont souvent des métabolismes opposés (le processus par lequel l’énergie est fournie au corps). Les lève-tôt, dont les heures de pointe sont de 6 h à 20 h , épousent souvent des noctambules, dont les heures les plus fortes s’étendent de 10 h à minuit. Par conséquent, un mari noctambule peut voir son moteur tourner à plein régime à 22 h 30 pour découvrir que sa femme, qui était amoureuse à 19 h , dort profondément ou, pire, est à moitié endormie et incapable de réagir pleinement.
Deux choses peuvent aider à équilibrer ce déséquilibre métabolique. L’une des suggestions est que le mari lève-tôt fasse la sieste dès qu’il rentre du travail afin de se sentir en forme au moment du coucher ; l’épouse lève-tôt peut apprendre à faire la sieste vers 15 h ou 15 h 30 lorsque les enfants sont petits, et plus tôt lorsqu’ils sont à l’école. Il y a des années, j’ai appris le secret d’une sieste de vingt minutes allongée sur le sol, les pieds sur le lit, pour laisser le sang remonter dans ma tête.
Beaucoup de gens m’ont demandé : « Comment peux-tu prêcher cinq fois le dimanche après avoir perdu trois heures de sommeil en rentrant d’un séminaire où tu as parlé huit heures le vendredi soir et le samedi ? » Ma réponse est la sieste de vingt minutes le dimanche après-midi, les pieds surélevés, ce qui équivaut pour moi à deux à trois heures de sommeil la nuit allongée dans mon lit…
Ce texte est un extrait du livre « L’ACTE CONJUGAL: LA BEAUTÉ DE L’AMOUR SEXUEL » écrit par Tim et Beverly Lahaye.
Nous vous invitons à lire l’article suivant “L’HOMME IMPUISSANT“.
ÉJACULATION PRÉCOCE
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