Contenue du livre « Les 50 règles d’or de l’autorité tranquille « .
COMPRENDRE L’AUTORITÉ TRANQUILLE/ POINTS CLÉS
- L’autorité tranquille n’est pas un mythe!
- Ni autoritarisme ni dressage !
- La figure d’autorité: le père ou la mère?
- Petite leçon d’assertivité
- Faites-vous confiance.
- Faites preuve d’écoute et de réciprocité.
- Soyez exemplaire .
- Expliquez le sens des règles .
- Élaborez les règles ensemble .
- Assumez les frustrations que votre autorité suscite.
SES BIENFAITS POUR LES PARENTS
- Évitez de vous épuiser.
- Gagnez en éfficacité.
- Instaurez de la coopération.
- Transformez les bonnes habitudes et automatismes.
COMMENT DÉVELOPPER VOTRE AUTORITÉ TRANQUILLEMENT?
- Restez calme dans la tempête.
- Donnez des consignes plutôt que des interdits.
- Fixez les règles à l’avance.
- Distinguez devoirs, droits et loisirs.
- Mixez obligations et plaisirs!.
- Comment savoir si l’on est juste.
- Valorisez ses bons comportements.
- Utilisez la phrase «magique» !
- Déjouez l’agressivité!.
- Claquez des doigts !.
- Le silence vous donne du pouvoir!
- Utilisez la communication paradoxale !
- Dites NON de façon aimante et douce.
- Soyez efficace sans effort !
- Faites respecter le rôle de chacun.
- Faites respecter le besoin d’identité.
LES BIENFAITS DE L’AUTORITÉ TRANQUILLE POUR VOTRE ENFANT
- Protégez votre enfant.
- Transformez «je dois» en «je choisis».
- Apprenez-lui à «ne pas lâcher».
- Définissez des zones de liberté .
S’ADAPTER EN FONCTION DE L’ÂGE ET LA SITUATION DE VOTRE ENFANT ADO
- Non !
- Face à l’enfant opposant entre 6 et 11 ans .
- Faire face à la crise d’ado.
- Tenez bon sur les limites avec vos ados.
- Sanctionnez justement.
- Et si vous preniez un peu de recul?
- Quand on élève seul son enfant.
FACE À UN GROUPE D’ENFANTS D’ADOS
- Tout se joue dans les vingt premières secondes.
- N’hésitez pas à rappeler les règles.
- Repérez les «leaders».
- Sanctionner individuellement.
LES ERREURS À NE PAS COMMETTRE!
- Vous avez crié?
- Bannissez la fessée.
- Halte à l’enfant roi.
- Soyez constant.
- Distinguez le besoin du caprice.
Extrait du livre « Les 50 règles d’or de l’autorité tranquille « .
COMPRENDRE L’AUTORITÉ TRANQUILLE/ POINTS CLÉS
L’autorité tranquille n’est pas un mythe! Est-ce que tout le monde a de l’autorité? NON! Est-ce que tout le monde peut apprendre à avoir une certaine forme d’autorité tranquille? OUI!
Pas toujours évident de vous faire obéir par vos enfants? Vous vous demandez s’il est possible d’avoir de l’autorité sans crier? Pour faire obtempérer vos enfants, vous utilisez souvent la punition? Pas de découragement! Vous pouvez apprendre à gagner en «autorité tranquille».
L’AUTORITÉ NATURELLE, UN DON ? L’AUTORITÉ NATURELLE, UN DON ?
Les parents qui ont de l’autorité sur leurs enfants seraient-ils dotés d’un don? Chez eux, tout semble fluide et facile, pas un mot plus haut que l’autre. Ces parents ont une forme de charisme, ils en « imposent ». Parfois, leur seule présence force le respect des autres, un peu comme maître Yoda dans La Guerre des étoiles!
Leur secret? L’autorité tranquille est une façon d’être vis-à-vis de l’autre. C’est une influence naturelle qui s’exerce de façon implicite. C’est une forme d’autorité juste, respectée par les autres: c’est le bon équilibre entre «écraser et s’écraser». C’est aussi une forme de confiance en soi: je sais ce qui est bon pour mes enfants, je tiens bon, même si cela ne leur fait pas toujours plaisir. C’est moi leur père/mère.
SENTEZ-VOUS LÉGITIME !SENTEZ-VOUS LÉGITIME !
Avoir de l’autorité, c’est être profondément convaincu que ce que vous demandez est juste; votre enfant doit sentir que vous ne vacillerez pas.
En adoptant cette posture, en choisissant bien vos mots, vous allez gagner en autorité naturelle, et du même coup, en sérénité. Si vous doutez: l’enfant ne va pas y croire et votre légitimité pour lui imposer des règles sera mise à mal …
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