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COMMENT DIRE NON
Face à des demandes excessives et même abusives qui remettent en cause nos intérêts, qui n’a pas le souvenir d’avoir au moins une fois dans sa vie dit oui alors que, dans son moi profond, tout disait non … et que de regrets après! La peur de blesser, de vexer, de perdre l’amitié, de perturber la relation, sont à l’origine de ces comportements. Alors, comment dire non sans se sentir mal à l’aise, avoir une mauvaise conscience ou craindre des représailles? Comment dire non à son patron, un collègue, un client, un fournisseur ou dans la vie privée à son enfant, un ami, un membre de sa famille sans être déchiré entre la peur de ne pas faire plaisir ou de déplaire et l’envie de ne pas se renier?